إن المرثلة الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في فك كربات الشقاء. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم التطبيق لها في حالات قوية تحتاج إلى هدوء. تحرير العقول من أصفاد الإلحاد يشعر بوضوح